隨著新冠肺炎疫情的發(fā)生,，測(cè)量體溫已經(jīng)成為日常的打卡內(nèi)容,，測(cè)量體溫是一項(xiàng)必不可少的技能,，值得堅(jiān)持,。但是,，如何準(zhǔn)確測(cè)量體溫呢？家里應(yīng)該用什么樣的溫度計(jì),？讓我們一起來(lái)看看。

1.什么是溫度計(jì),？

溫度計(jì),，又稱(chēng)“醫(yī)用溫度計(jì)”,，是一種可以記錄溫度計(jì)測(cè)量的最高溫度的最高溫度計(jì)。第一個(gè)溫度計(jì)是伽利略在16世紀(jì)發(fā)明的,。但直到300年后，它才設(shè)計(jì)出一個(gè)方便,、可靠的溫度計(jì),。溫度計(jì)包括汞溫度計(jì),、電子體溫計(jì)、耳溫溫度計(jì)和多功能紅外溫度計(jì),。由于汞溫度計(jì)中的汞是有毒元素,，它正逐漸被電子體溫計(jì)所取代,。溫度可以是口腔,。腋窩。直腸,。耳朵或前額,，測(cè)量值差別不大，其中直腸溫度測(cè)量最準(zhǔn)確,。

2.家庭中常用的溫度計(jì),？

目前，由于測(cè)量穩(wěn)定性高,，汞溫度計(jì)仍然是中國(guó)家庭使用最廣泛的溫度測(cè)量?jī)x器,。然而,，正如我們前面所說(shuō)，汞溫度計(jì)中的汞,，即金屬汞,，是一種毒性強(qiáng)的重金屬,。揮發(fā)性汞蒸氣被人體吸入后,，會(huì)在人體內(nèi)積累和損害組織器官和中樞神經(jīng)系統(tǒng)，危害健康,。因此，中國(guó)決定禁止生產(chǎn)含汞溫度計(jì)和含汞血壓計(jì),，自2026年1月1日起,。屆時(shí)，汞溫度計(jì)將完全退出歷史舞臺(tái),，電子體溫計(jì)將成為家庭日常生活中必不可少的溫度測(cè)量?jī)x器。

3.電子體溫計(jì)有哪些優(yōu)缺點(diǎn),？

與傳統(tǒng)的汞溫度計(jì)相比，電子體溫計(jì)精度高,，誤差一般為+-0.1℃，讀數(shù)和攜帶非常方便,，具有記憶和蜂鳴報(bào)警功能。當(dāng)然,，最大的優(yōu)點(diǎn)是消除了破碎后汞蒸氣的危害。但電子體溫計(jì)也有其自身的缺點(diǎn),，即測(cè)量穩(wěn)定性略低于汞溫度計(jì)。

4.如何使用電子體溫計(jì),？

（1）按下電子體溫計(jì)的ON/OFF按鈕啟動(dòng)，大約需要2-4秒,。液晶顯示器顯示并顯示上次測(cè)量的溫度。當(dāng)屏幕顯示℃并閃爍時(shí),，可以開(kāi)始測(cè)量。

（2）腋窩溫度測(cè)量：測(cè)量前關(guān)閉腋窩3分鐘,，使腋窩溫度穩(wěn)定。將電子體溫計(jì)的溫度傳感器放入腋窩中心,，夾緊并確保溫度傳感器完全覆蓋。當(dāng)電子體溫計(jì)顯示器的℃符號(hào)停止閃爍并發(fā)出警告時(shí),，測(cè)量完成,。

（3）口腔溫度測(cè)量：測(cè)量前唇2分鐘，使口腔溫度穩(wěn)定,，將電子體溫計(jì)的溫度傳感器放入舌下根部，保持放松,，不要用牙齒咬傳感器。閉上嘴,，保持鼻呼吸，電子體溫計(jì)顯示器的℃符號(hào)停止閃爍,，并發(fā)出警告聲稱(chēng)測(cè)量完成。

使用后,，按下電子體溫計(jì)的ON/OFF按鈕關(guān)機(jī),，用酒精棉球擦拭電子體溫計(jì)的溫度傳感器和殼體進(jìn)行消毒。

5.如何最準(zhǔn)確地測(cè)量電子體溫計(jì),？

一是到正規(guī)藥店或醫(yī)療器械公司購(gòu)買(mǎi)正品電子體溫計(jì)。

第二,，電子體溫計(jì)溫度傳感器具有良好的靈敏度，需要保持清潔,。你可以用酒精棉球或濕布擦拭和清潔,。不要將其浸泡在自來(lái)水中或熱水中,。不要接觸碘等腐蝕性物質(zhì),，更不用說(shuō)高壓和高溫極端環(huán)境了。

三是使用時(shí)室溫應(yīng)為10℃-35℃,，環(huán)境濕度為80%。

第四，在測(cè)量腋窩溫度時(shí),，保持腋窩干燥,，如有汗液需要擦干,；測(cè)量口腔溫度時(shí)，舌下不要積累唾液,。

第五,，腋窩的正常溫度約為35.0℃~37.0℃，口腔的正常溫度約為35.5℃~37.4℃,。為避免測(cè)量偏差,，建議在完成一次測(cè)量后重復(fù)第一次測(cè)量步驟。

簡(jiǎn)而言之,，為了每個(gè)人的健康,，建議在家里保留溫度計(jì)。為安全,、方便,、快捷，建議購(gòu)買(mǎi)真正的電子體溫計(jì),，并按正確的使用方法進(jìn)行測(cè)量,。