首先要搞清楚基礎(chǔ)體溫的原理,。通常，人的身體狀況是可以通過基礎(chǔ)體溫來判斷,。對于女性而言,，女性的溫度變化是跟排卵相關(guān)的。排卵后的第二天,，卵泡會轉(zhuǎn)變成黃體,，而黃體是具有分泌功能。黃體在分泌孕激素時,，會導致人體的體溫升高0.6℃左右,，通常在早上測量時可以明顯看出的，一般來說高溫會持續(xù)14天左右,，基礎(chǔ)體溫會呈現(xiàn)高低兩相的變化,，不是呈上下激烈波動，則說明你的黃體功能正常,。但是由于每個女性的月經(jīng)周期和排卵期是不一樣的,，平均值只能作為一定的參考價值，出入大并不代表就是不正常,，最好就是到醫(yī)院檢查一下,。

通常情況下，如果女性沒有懷孕,，在排卵后體溫就會回到正常的水平,，但是受孕的女性由于體內(nèi)分泌的孕激素物質(zhì)會導致高溫持續(xù)下去，持續(xù)16天有可能懷孕,，持續(xù)20天,，有98%的概率懷孕。

基礎(chǔ)體溫對于是推算排卵期或月經(jīng)期的女性來說是個很重要的參考數(shù)據(jù),，具有很大的指導意義,，所以女性準備懷孕的時候，可以每天測量自己的基礎(chǔ)體溫,。